Una encuesta reciente revela un alto nivel de desgaste en el talento argentino, incluso al retomar la actividad laboral luego de un período de vacaciones. El estudio identifica al control excesivo como uno de los principales factores asociados al estrés y a la intención de cambio profesional.

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El inicio del año laboral encuentra a muchos equipos ya agotados. Según una encuesta realizada por Adecco, el 68% de las personas no pudo tomarse vacaciones tras cerrar 2025 y, entre quienes sí lo hicieron, un 11% admite que siguió pendiente del trabajo. Al regresar a la actividad, el desgaste se hace evidente: el 48% de los encuestados describió su nivel de cansancio como alto o muy alto, mientras que solo el 19% afirmó experimentar un nivel bajo.

El burnout —término acuñado por el psicólogo Herbert Freudenberger para describir el desgaste físico y emocional asociado al trabajo— no responde únicamente a la carga de tareas, sino también a la forma en que se lidera y organiza el trabajo.

El peso del micromanagement en el clima laboral

La encuesta de Adecco también indagó sobre prácticas de gestión. El 47% de los encuestados señaló que el control excesivo influye mucho en su cansancio o estrés laboral y un 33% afirmó que influye en parte. En total, casi 8 de cada 10 personas reconocen que el micromanagement impacta directamente en su nivel de desgaste.

Cuando la supervisión constante reemplaza la autonomía, la delegación se reduce y cada decisión requiere validación, el mensaje implícito es de desconfianza. Con el tiempo, esta dinámica erosiona la motivación, limita la iniciativa y acelera el agotamiento.

“Muchas veces el burnout no aparece por falta de capacidad o compromiso, sino por dinámicas de liderazgo que, sin intención, terminan generando desmotivación en los equipos”, señala Julián Blausztein, HRBP Manager de Cultura y Desarrollo en Adecco Argentina.

Del agotamiento a la rotación

El impacto no es solo emocional. En los últimos dos meses, el 45% de los encuestados afirmó que el desgaste laboral lo llevó a buscar otro trabajo y un 29% aseguró que está evaluando un cambio. Además, un 10% reconoció haber bajado su nivel de compromiso. Solo el 16% indicó que el desgaste no tuvo consecuencias en sus decisiones recientes.

El estrés sostenido se traduce así en pérdida de talento y mayor rotación, además de señales internas como menor iniciativa, cumplimiento mínimo de tareas y deterioro del clima laboral.

Liderar sin agotar: claves para revertir la tendencia

Prevenir el burnout y evitar el micromanagement no implica reducir la exigencia, sino redefinir el modo de liderar. Clarificar expectativas, acordar objetivos y plazos realistas, y delegar con confianza son pasos fundamentales para fortalecer la autonomía sin perder foco en resultados.

Generar espacios de escucha y revisar las cargas de trabajo permite detectar señales tempranas de desgaste y ajustar dinámicas antes de que el agotamiento se cronifique.

“Liderar hoy implica crear contextos donde las personas puedan rendir y desarrollarse sin agotarse. La salud del equipo es un reflejo directo del estilo de liderazgo”, concluye Blausztein.